Psychologische BERATUNG UND PSYCHOTHERAPIE
Als Heilpraktikerin für Psychotherapie ist mein Wunsch, Menschen zu begleiten,
- bei psychischen Symptomen zu unterstützen
- durch Krisen zu führen
- neue Lebensziele zu definieren
- negative Glaubenssätze aufzulösen
- Traumata zu bearbeiten
Ich lege einen großen Wert auf einen äußerst positiven und wertschätzenden Therapeut-Klient-Kontakt. Zu meiner Grundeinstellung gehören Empathie, Wertschätzung, Verständnis, Akzeptanz und aktives Zuhören. Ich versuche mich einfühlend in den Klienten hineinzuversetzen, ihn wert zu schätzen und akzeptiere ihn so, wie er ist.
Ich gehe davon aus, dass Menschen alles, was sie für Ihre Entwicklung brauchen, bereits in sich tragen. Sie sind die Experten für ihr Leben. Um sich entwickeln zu können, brauchen sie sichere und vertrauensvolle Beziehungserfahrungen. Meine Aufgabe sehe ich darin meinen Klienten die Möglichkeit zu einer solchen Beziehung anzubieten und sie dabei zu unterstützen, Zugang zu ihren Gefühlen und ihrem Wissen über sich selbst zu finden.
Gemeinsam mit Ihnen erarbeite ich Lösungen für ihre Probleme/Themen, arbeite vergangenes Negatives auf und lege den Fokus auf eine Weichenstellung hin zu einem erfolgreicheren glücklicheren Leben. Dabei arbeite ich mit bewährten Methoden, wie
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Klientenzentrierte Gesprächspsychotherapie nach Rogers als reale Beziehung zwischen Klient und Therapeut
kann im Hier und Jetzt einen bedeutenden Beitrag zur Gefühlsklärung und zur genauen Problemdarstellung besonders im Hinblick auf die Diagnose leisten. Bei professioneller Anwendung kann sie
meist noch ein im Menschen liegendes Wachstumspotenzial zu Tage fördern und ihm damit in allen Lebensphasen zu seiner ganz individuellen Persönlichkeitsentwicklung verhelfen. So ist diese
Form der Gesprächsführung denn auch vom Kindes-, bis zum hohen Erwachsenenalter, besonders in Sinnfragen und speziell im Prozess des Loslassens von gewohnten Lebensphasen und -abschnitten,
eine wertvolle Hilfe.
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Gewaltfreie Kommunikation: In dem Prozess der Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall Rosenberg geht es
vor allem um die Qualität der Verbindung zwischen den Menschen. Es ist die Erkenntnis der Gewaltfreien Kommunikation, dass alle Menschen prinzipiell zu Rücksichtnahme, Kooperation und
friedlichem Verhalten bereit sind, wenn sie darauf vertrauen können, dass ihre Bedürfnisse gleichermaßen ernst und wichtig genommen werden. Wir schaffen die Bedingungen, die die Bedürfnisse
und Werte aller beteiligten Personen respektieren und berücksichtigen. Es entsteht eine achtsame respektvolle Verbindung. Diese Qualität menschlicher Beziehung ist eine hervorragende
Voraussetzung für eine aufrichtige Zusammenarbeit.
- und den vielfältigen Methoden aus dem Coaching
Eine Psychotherapeutische Behandlung ist immer angezeigt bei psychischen Erkrankungen, wie beispielsweise:
- Depressionen
- Essstörungen
- Anpassungsstörungen nach außergewöhnlichen Belastungen
- Schlafstörungen
- Ängsten
- Psychosomatische Erkrankungen
Welche Form der Beratung oder Therapie für Ihr Anliegen sinnvoll ist, werde ich mit Ihnen besprechen und gemeinsam einen geeigneten Rahmen finden.